Infusions CBD

Tisanes et Infusions CBD

Le CBD, abréviation de cannabidiol, peut être consommé de différentes manières, telles que les huiles ou les gélules, mais surtout sous forme de fleurs, avec notamment une tisane, une infusion ou un thé, véritable petit plaisir du quotidien. L’utilisation des infusions au chanvre remonte même à des milliers d’années. Que ce soit pour des raisons thérapeutiques ou pour le bien-être, examinons ensemble les avantages des infusions CBD, sous sa forme la plus naturelle.

L’infusion cbd, qu’est-ce que c’est ?

Qu’est-ce qu’une infusion au CBD ? C’est une élégante fusion entre le cannabidiol (CBD), un composé bienfaisant du cannabis sans effets psychoactifs, et des infusions traditionnelles. Ces boissons sont concoctées à partir de fleurs de chanvre sélectionnées, enrichies d’herbes et d’épices. Elles offrent ainsi une expérience gustative subtile et des avantages potentiels pour la santé tels que la réduction du stress, une meilleure qualité de sommeil et une digestion améliorée.

La préparation d’une tisane CBD suit la tradition des tisanes, où l’eau chaude est versée sur les matières végétales. Cela permet une libération graduelle des composés actifs et des arômes. Cette méthode préserve l’intégrité des molécules de CBD et assure une expérience authentique, mettant en valeur les arômes naturels de la plante. Les infusions au CBD peuvent également être préparées avec d’autres liquides chauds, comme le lait, pour varier les plaisirs.

Les bienfaits de l’infusion cbd

Intégrez les infusions au CBD dans votre routine de bien-être vous permet une approche thérapeutique efficace, alliant le réconfort d’une boisson chaude aux avantages ciblés du cannabidiol.

Utiliser du cbd pour traiter l’anxiété

Le CBD exerce divers effets sur le stress et l’anxiété. Cette substance active est considérée comme un anxiolytique et un antidépresseur naturel selon de nombreuses études et qui peut être bénéfique pour les personnes souffrant de stress chronique, de crises d’angoisse, d’attaques de panique et d’anxiété généralisée. Le CBD agit sur la sérotonine, communément appelé “l’hormone du bonheur” qui a une influence directe sur notre bien-être général. Le CBD stimule également notre système endocannabinoïde et ses récepteurs (CB1 et CB2) en venant stimuler la production de dopamine et de sérotonine. Prendre des infusions au CBD régulièrement permet donc d’améliorer l’humeur et de retrouver le calme et l’apaisement.

Utiliser du cbd pour traiter la dépression

La dépression est une maladie complexe qui peut se présenter de différentes manières, parfois de manière subtile, mais qui entraîne des complications physiques et psychologiques importantes. Cependant, les antidépresseurs classiques sont souvent associés à des effets secondaires indésirables et à un risque de dépendance pour les patients.

Un antidepresseur naturel

Les récentes études précliniques montrent les effets positifs anxiolytiques du CBD. En activant les récepteurs CB1 de la même manière que les antidépresseurs, le cannabidiol agit directement sur les niveaux de sérotonine dans les synapses, ce qui a un impact sur l’humeur et l’appétit. Lors des épisodes dépressifs, ce neurotransmetteur peut être perturbé et le CBD agit comme un antidépresseur naturel.

Pas de risques de dépendance

L’un des avantages du CBD est l’absence d’effets secondaires graves et de risques de dépendance, ce qui en fait une piste thérapeutique prometteuse pour le traitement de la dépression. Il est cependant recommandé de consulter votre médecin avant de commencer un traitement au CBD pour lutter contre la dépression.

Utiliser du cbd pour traiter les troubles du sommeil

Le CBD est un véritable allié pour les personnes souffrants de problèmes de sommeil. Grâce a ses propriétés apaisantes, le CBD permet de s’endormir rapidement en diminuant le stress, en détendant les muscles et en soulageant les douleurs et permet de trouver le sommeil plus rapidement.

Régule les troubles du cycle circadien

Le CBD permet également de réguler les troubles du cycle circadien en agissant sur nos récepteurs du système cannabinoïdes permettant un rythme de sommeil plus naturel. Il est recommandé de consommer une infusion CBD au moins deux heures avant de vous coucher. Cela permet au CBD de se rendre au foie et d’être métabolisé, ce qui peut prendre de une à deux heures selon votre organisme. Pour favoriser une assimilation rapide des effets apaisants des infusions au CBD, il est préférable d’éviter les repas lourds en soirée.

Pourquoi opter pour une tisane au CBD ?

L’une des méthodes préférées de consommation du CBD par les aficionados est de le fumer sous forme de fleurs ou de hash, mais cette méthode reste très toxique. Pour profiter des bienfaits du CBD de manière saine, les infusions CBD offrent une alternative beaucoup plus salutaire que l’inhalation, tout en fournissant les mêmes bienfaits.

Des effets plus durables

Contrairement à l’inhalation, qui produit des effets rapides, mais de courte durée, consommer des infusions CBD offre des effets apaisants plus durables (jusqu’à plus de 3 heures pour des effets qui mettent jusqu’à 30 minutes à arriver).N’hésitez pas à consulter notre article “En combien de temps fait effet l’infusion au CBD” pour en savoir plus sur le sujet.

Des bienfaits pour tous

Même pour les personnes sans troubles particuliers, boire une tisane ou une infusion au CBD peut être bénéfique. Cela contribue à protéger les neurones de manière saine et naturelle. Combinés aux actions positives de l’infusion CBD sur le système digestif, les bienfaits du CBD sont renforcés. La consommation d’ infusions CBD facilite la digestion, soulage les crampes, les brûlures d’estomac, réduit les reflux acides et prévient la constipation.

Les infusions CBD peuvent être consommées dès le matin et tout au long de la journée. Cependant, il est recommandé de respecter un dosage approprié et d’attendre au moins 1h30 avant de consommer une autre infusion.

Les différents types de tisanes au CBD

L’élargissement de l’horizon du CBD se réalise aisément à travers l’éventail des tisanes disponibles, offrant une expérience riche sans nécessiter une expertise en thé. Découvrez les différentes saveurs et profitez de l’effet de la tisane au CBD.

Tisanes au CBD et herbes aromatiques 

Cette catégorie marie l’aromathérapie des herbes choisies, comme la camomille, la menthe poivrée ou la verveine, aux vertus apaisantes du CBD, créant une synergie parfaite pour le bien-être.

Tisanes au CBD et fruits 

Ces infusions, alliant la fraîcheur fruitée à l’effet relaxant du CBD, promettent une expérience gustative rafraîchissante et réconfortante.

Tisanes au CBD à base de racines 

Pour ceux appréciant les notes robustes, ces tisanes incorporent des racines telles que le gingembre ou le curcuma, offrant des saveurs terreuses et profondes.

Tisanes au CBD et épices 

Destinées aux amateurs de sensations fortes, ces infusions mêlent la chaleur des épices comme la cannelle, la cardamome ou l’anis étoilé au CBD pour une expérience intense et enveloppante.

Chaque variété est une invitation à découvrir des assemblages d’ingrédients naturels et biologiques. Ils sont conçus pour harmoniser goût et relaxation.

Comment se consomme l’infusion au CBD ?

Pour une immersion complète dans la préparation de l’infusion au CBD, notre guide étape par étape est l’outil idéal. Commencez modestement avec une cuillère à café de fleurs, de résines, ou de tisanes au CBD par personne. Ajustez selon vos préférences. Pour une journée enrichie, 12g à 15g (environ 2 à 3 cuillères à café) dans un litre d’eau bouillante suffisent.

Un corps gras

N’oubliez pas l’ingrédient secret : une touche de matière grasse, telle que du lait, beurre, ou huile, pour dissoudre le CBD liposoluble et en maximiser l’absorption. Laissez infuser de 5 à 20 minutes pour une expérience gustative et thérapeutique optimale.

Comprenez pourquoi ajouter un corps gras à votre infusion CBD ici.

Choix des ingrédients

La préparation parfaite requiert une attention particulière au choix des ingrédients. Optez pour des produits CBD de qualité supérieure, disponibles chez uWeed. Agrémentez votre infusion de touches naturelles telles que miel ou citron pour une expérience rafraîchissante.

La température de l’eau

La température est cruciale : maintenez-la juste sous les 100°C pendant 15 minutes pour activer les bienfaits du CBD. La durée d’infusion idéale est de 10 à 15 minutes, évitant ainsi toute amertume indésirable.

Pour connaître notre recette étape par étape, nous vous conseillons de consulter notre guide d’utilisation sur “comment faire une infusion au CBD“.

Les différentes façons d’infuser du cbd

Il existe plusieurs façons d’infuser du CBD : à partir de fleurs, de résines ou de préparations prêtes à l’emploi qui peuvent être associées à d’autres plantes aromatiques avec des saveurs différentes.

Les infusions à base de fleurs CBD

Concernant les infusions à base de fleurs CBD, il vous faudra choisir la fleur CBD de votre choix. Vous aurez besoin d’environ 0,5 -1 gramme de fleurs CBD, 2 tasses d’eau, du lait de vache ou végétal, et éventuellement du sucre. Réduisez les fleurs de CBD en miettes à l’aide d’un grinder ou à la main. Faites bouillir de l’eau et ajoutez les fleurs effritées dans une boule à thé ou directement dans votre casserole. N’oubliez pas d’ajouter un corps gras de votre choix pour libérer les bienfaits du CBD. Laissez infuser pendant au moins 20 minutes puis savourez votre infusion ou tisane en profitant de toutes les vertus de la plante.

Les infusions à base de résine CBD

Pour une infusion à base de résine CBD, il vous faudra broyer la résine jusqu’à ce qu’elle soit brisée, mais pas complètement en poudre. Versez de l’eau dans une théière, en quantité équivalente à 4 verres, et faites bouillir. Ajoutez toujours un corps gras comme du lait, de l’huile ou du beurre et laissez le se dissoudre dans l’eau bouillante. Cela permettra de libérer les propriétés actives de la résine CBD. Ajoutez ensuite la résine dans un sachet de thé. Faites bouillir pendant environ 7 à 10 minutes en remuant fréquemment. Après le temps d’infusion, retirez le sachet de thé. Vous pouvez ajouter du sucre ou du miel pour apporter de la douceur à votre infusion !

Les préparations d’infusions prêtes à l’emploi

Les préparations d’infusions prêtes à l’emploi sont également une option pratique pour consommer du CBD. Il vous suffit de remplir une boule à thé avec votre mélange, porter de l’eau à ébullitions avec un corps gras puis laisser la tisane infuser de 5 à 10 minutes pour en tirer tous les bienfaits. chez uWeed, vous pouvez retrouver une sélection de différentes infusions CBD issues de l’ agriculture biologique Française et suisse mêlée à d’autres plantes et ingrédients permettant d’ajouter de nombreuses vertus à votre tisane ainsi que différents goûts. Testez-les, vous ne regretterez pas 😉

Dosage recommandé pour la consommation de tisane au CBD

Le dosage idéal d’une infusion au CBD varie d’une personne à l’autre. En raison de la diversité des réactions individuelles au cannabidiol. Une base raisonnable se situe entre 15mg et 25mg par jour, ajustable en fonction de vos besoins spécifiques.

Pour affiner votre dosage, considérez les facteurs suivants :

• Votre poids corporel.
• Votre niveau de douleur ou d’anxiété, le cas échéant.
• Les caractéristiques de votre métabolisme.

Ajustement du dosage

L’ajustement du dosage peut nécessiter une phase d’expérimentation. Si les résultats attendus ne sont pas observés après une semaine, une augmentation graduelle du dosage peut être envisagée jusqu’à identification de la quantité optimale pour vos besoins.

Il est impératif de consulter un professionnel de santé avant d’initier tout régime de supplémentation en CBD.

Possible effets secondaires de la consommation de tisanes au CBD

Les effets secondaires potentiels de la consommation de tisanes au CBD doivent être pris en compte. Bien que chacun réagisse différemment à la substance, il est important de connaître les réactions possibles :

Bouche sèche 

C’est peut-être l’un des effets secondaires le plus fréquemment rapportés par les consommateurs de CBD. Pour y remédier, songez à boire beaucoup d’eau pendant votre rituel thé.

Fatigue et somnolence 

Certaines personnes peuvent ressentir une certaine fatigue ou somnolence après avoir pris du CBD. Si c’est votre cas, envisagez de prendre votre tisane au CBD en fin de journée ou avant de dormir.

Fluctuations d’appétit 

Bien que cela soit assez rare, certains consommateurs ont signalé une augmentation ou une diminution de leur appétit avec la prise régulière de CBD.l.

Il est essentiel de noter que fumer du CBD pour tisane est fortement déconseillé. Principalement en raison des autres ingrédients présents dans la tisane, qui peuvent devenir nocifs lorsqu’ils sont brûlés.

Les meilleures recettes d’infusions cbd

De manière générale, il existe deux méthodes pour préparer des infusions au CBD : en utilisant une casserole ou une bouilloire. Nous vous conseillons de privilégier du CBD bio. Vous pouvez y incorporer d’autres plantes pour maximiser les bienfaits. Comme dans cette recette de tisane CBD vous permettant une relaxation complète :

1. Faire bouillir de l’eau à 100°C.
2. Dans une théière, mettre des feuilles de camomille, verveine, tilleul (l’équivalent d’une demi cuillère à café) et menthe poivrée (4 feuilles).
3. Effriter délicatement la fleur de chanvre pour libérer son arôme et l’ajouter dans la théière.
4. Faire infuser les plantes pendant 10 à 15 minutes.
5. Déguster votre infusion.

Vous pouvez également préparer des infusions au CBD ou une tisane au CBD glacé ! Vous pouvez alors laisser infuser vos fleurs ou feuilles de CBD pendant 1h à 2h puis placer au frigo. Vous pouvez rajouter des fruits ou du sirop pour sucrer votre préparation et vous rafraichir !