Qu’est-ce que le CBN et où le trouver ?
Le CBN ou cannabinol est comme son nom l’indique un cannabinoïde qui provient du cannabis. Il vient s’ajouter à la liste, de plus en plus longue, des cannabinoïdes déjà connus et étudiés comme le THC, le CBG ou bien sur le CBD.
Contrairement à ses cousins qui sont toujours extraits de la plante de cannabis, le CBN n’est pas présent naturellement dans la plante, il est issu d’un processus de fabrication.
On commence au sein de la plante avec un acide (CBNa), celui-ci est lié au THC et il est impossible de le produire sans lui. On obtient le CBN en chauffant et oxygénant du THC.
Cette réaction chimique, appelée décarboxylation, est provoquée par la chaleur et l’exposition à l’oxygène qui transforme ainsi le THC en sa forme finale, le CBN ou cannabinol.
Le CBN se trouve uniquement dans les plants de chanvre anciens ou dans de la matière végétale qui se dégrade. Il est donc très difficile d’en isoler de grandes concentrations.
Que dit la science au sujet du Cannabinol ?
Les cannabinoïdes sont au cœur de nombreuses recherches depuis quelques années et on découvre chaque jour un peu mieux leur véritable potentiel. Le CBN n’échappe pas à la règle, et n’ayant pas encore bénéficié d’autant de recherches que le THC ou le CBD, il existe encore de nombreuses notions à expliquer autour de ce cannabinoïde. Mais les premières recherches sur le sujet s’avèrent prometteuses, et les chercheurs mettent en avant son potentiel dans leur recherche médicale.
Le CBN est-il différent du CBD ?
En général, les cannabinoïdes interagissent directement avec les récepteurs du système endocannabinoïde, comme c’est le cas avec le cannabidiol (définition du CBD), apportant de nombreux effets positifs sur le corps humain par le biais de ces récepteurs.
Malgré une structure génétique assez similaire, le CBD et le CBN ne suivent pas du tout la même approche. Le cannabinol possède une forte attraction pour les récepteurs CB2 et interagit sur les récepteurs CB1 de la même façon que le THC. Ce qui est finalement assez logique sachant que le CBN est issu du THC transformé.
Le CBN est-il psychoactif comme le THC ?
Non, le CBN est non psychoactif, contrairement au THC !
Même si le CBN est créé à partir du Tétrahydrocannabinol, les deux molécules ne partagent pas les mêmes caractéristiques. Le cannabinol ne possède pas d’effet de “défonce” ou “planant”. Sur cet aspect, le CBN est donc beaucoup plus proche du CBD que le THC.
Les bienfaits du CBN
En phase de balbutiement, les études sur le CBN montrent cependant leurs premiers résultats, ces recherches soulignant les multiples apports dans la prise en charge de maladies dans plusieurs domaines, ainsi qu’une augmentation générale du bien-être des consommateurs.
Les effets du CBN sur le sommeil
Tout comme le cannabidiol, le CBN participe à l’amélioration du sommeil. Les deux molécules ont su montrer leurs effets pour combattre le manque de sommeil et aider les personnes victimes d’insomnies. Certaines récentes études ont comparé dans leurs recherches les caractéristiques des deux molécules, et selon ces résultats, le CBN offrirait une aide davantage centrée sur les troubles du sommeil, alors que les effets du CBD sont plus larges.
Ces dernières études ont confirmé ce que beaucoup d’utilisateurs ont remonté au cours des années : le mélange des cannabinoïdes CBN/THC possède un effet sédatif très puissant.
Toutes ces informations ne sont pas totalement nouvelles. De nombreux consommateurs réguliers de cannabis savent déjà que les produits THC exposés au soleil possèdent des effets relaxants et surtout sédatifs.
Les effets du CBN sur l’appétit
Une autre étude comparative menée sur des souris vient étudier les effets du CBN sur les habitudes alimentaires. Dans cette étude, les souris ayant consommé du CBN ont vu leur appétit augmenter considérablement. Dans cette étude, les deux molécules cannabinoïdes CBD et CBG ont aussi été testées. Le CBN a résulté dans une augmentation de la taille et la durée des repas. Quant au CBD, il a freiné l’appétit des rats, alors que rien n’a changé avec le CBG.
Les autres bienfaits du CBN
Voici quelques effets supplémentaires pour le corps comme pour l’esprit du CBN, selon les premières études et le retour des consommateurs :
- Anti-inflammatoire
- Diminue les douleurs
- Antiépileptique
Cependant, les recherches sur le CBN ne sont qu’à leur début et d’autres effets vont sans doute se rajouter à cette liste. Le CBN est molécule avec un très grand potentiel pour les applications médicales. Il est donc important de continuer à se renseigner sur ce cannabinoïde ces prochaines années, et de suivre avec attention les avis des consommateurs de ce produit.
Existe-t-il des effets secondaires pour le CBN ?
À ce jour, aucune étude ne fait ressortir des effets secondaires au CBN et la molécule ne semble provoquer aucune addiction.
Comment consommer le CBN ?
Le moyen de consommation le plus courant du CBN est l’huile : simple d’utilisation, et pratique à doser grâce à des flacons pipettes.
La consommation d’huile de CBN dépend principalement des préférences personnelles et des habitudes de chacun, mais il est important de correctement la consommer pour bien profiter de ses effets. Vous retrouverez ici les principales méthodes pour consommer votre CBN.
Administration sous la langue (sublinguale)
Pour consommer de l’huile de CBN, le plus simple est de poser sous la langue quelques gouttes d’huile CBN (le nombre de gouttes varie selon vos besoins, mais surtout de la concentration en CBN de votre huile).
Gardez les gouttes d’huile CBN sous votre langue pendant au moins 2 min afin de parfaitement être absorbée au niveau des muqueuses buccales. Cette rapidité et efficacité rendent cette méthode très courante parmi les utilisateurs.
Pour commencer, vous pouvez en prendre deux fois par jour, 1 à 2 gouttes à la fois pour votre consommation.
L’huile de CBN par voie orale en gélules (ou capsules)
Les gélules ou capsules sont à adopter si vous ne supportez pas le goût et la consistance grasse de l’huile CBN.
Une capsule peut contenir jusqu’à 10 gouttes de CBN, une fois ingérée, elle doit descendre le système digestif afin d’être absorbée par l’organisme, c’est pourquoi elle prend un peu plus de temps à agir. Contrairement aux autres modes de consommation, celle-ci provoque donc des effets décalés dans le temps. Il n’y plus de stress à avoir pour faire votre dose, les capsules et gélules ont déjà un dosage intégré. C’est donc le moyen le plus simple de consommer l’huile de CBN, même si son effet met un peu plus de temps à se faire sentir.
Cuisiner avec son huile de CBN
Vous pouvez aussi cuisiner avec votre huile CBN en l’ajoutant à vos plats et ainsi profiter des effets. Vous pourrez très facilement revoir toutes vos recettes favorites, de l’entrée au dessert ! Pour ça, il suffit de le mélanger à un autre corps gras pendant la cuisson.
Comme pour les gélules, les effets sont plus lents à apparaître. La concentration maximale en CBN dans le corps est atteinte au bout de 4h à 6h après l’ingestion.
Le CBN est-il légal en France ?
Oui, le CBN est légal en France. Tous les produits dérivés du CBN sont aussi légaux.
Mais il existe un gros problème pour son développement en France. En effet, le CBN provient de l’oxydation du THC, ce qui entraîne un besoin de produire du chanvre contenant du THC, une production qui est encore illégale en France aujourd’hui. La lueur d’espoir pour le CBN est une expérimentation du cannabis thérapeutique lancée récemment en France, qui pourrait conduire à la constitution d’un cadre légal pour la production de CBN sur le territoire français.
Le CBN n’est pas une substance psychotrope et ne figure pas sur la liste des substances interdites et contrôlées. De ce fait, elle est complètement légale en France même s’il n’existe aucun cadre de règles ni de lois pour encadrer sa consommation. En cas de contrôle, vous pouvez présenter une preuve d’achat.
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