Tisane et Infusions CBD

Le CBD, abréviation de cannabidiol, peut être consommé de différentes manières, telles que les huiles ou les gélules, mais surtout sous forme de fleurs, avec notamment une tisane, une infusion ou un thé, véritable petit plaisir du quotidien. L’utilisation des infusions au chanvre remonte même à des milliers d’années. Que ce soit pour des raisons thérapeutiques ou pour le bien-être, examinons ensemble les avantages des infusions CBD, sous sa forme la plus naturelle.

L’infusion cbd, qu’est-ce que c’est ?

L’infusion au CBD est similaire à toute autre infusion, où de l’eau chaude est versée sur des feuilles ou des fleurs de chanvre. Ces feuilles ou fleurs, fraîches ou séchées, libèrent progressivement leurs composés actifs et leurs arômes dans la solution, transformant ainsi l’eau en une infusion. Vous pouvez également utiliser d’autres liquides chauds tels que le lait à la place de l’eau pour vos infusions. L’un des avantages des infusions CBD par rapport à d’autres modes de consommation, comme la combustion en fumant ou l’ingestion de capsules, est qu’elles préservent les molécules intactes et n’altèrent pas le goût. Ainsi, en buvant des infusions CBD, vous pouvez profiter à la fois des bienfaits et des arômes naturels de la plante.

Les bienfaits de l’infusion cbd

La consommation d’ infusions CBD présente de nombreux avantages pour la santé physique et mentale. Le CBD ou cannabidiol agit positivement sur le système nerveux central, offrant de nombreux bienfaits. De plus, elle peut facilement se substituer à votre boisson quotidienne. Il est également important de souligner que contrairement au THC, le CBD n’est pas psychotrope, n’entraîne pas de dépendance ni d’effets secondaires notables.

La tisane au CBD : un goût unique

Parmi les nombreuses formes de CBD qui peuvent exister, l’infusion, la tisane ou le thé sont celles qui retiennent le plus l’attention des fins gourmets ! Vous pouvez retrouver des tisanes ou infusions CBD avec le goût naturel de la plante de chanvre qui saura réveiller vos papilles. Les terpènes présents dans une fleur de cannabis au CBD sont responsables de son arôme distinctif. Ils constituent en quelque sorte la signature aromatique de la fleur. Il existe une grande variété de terpènes, chacun ayant une odeur et un goût caractéristiques qui les rendent reconnaissables et vous permettent de découvrir différentes infusions.

Si vous préférez des saveurs plus douces dans vos infusions, la majorité des infusions CBD sont associées à d’autres plantes (comme la camomille, la verveine ou le tilleul) pour optimiser les effets et adoucir le gout du chanvre de votre boisson, connu pour être assez fort, voire amer. Enfin, vous pouvez également retrouver des infusions CBD aux fruits (agrumes, pomme, fruits rouges) ou aux légumes (fenouil, carotte, etc), des saveurs uniques adaptables à chacune des humeurs de la journée !

Les tisanes et infusions au CBD : relaxation assurée

Un des effets du CBD dont on peut parler en toute confiance est son pouvoir relaxant ! Le cannabidiol aide à se détendre et à améliorer l’humeur, notamment en consommant des infusions ou tisanes au CBD. Le cannabidiol pourrait même avoir des propriétés anxiolytiques, aidant à combattre les épisodes de stress intense.

Les tisanes et infusions : alliées d’un sommeil réparateur

Les infusions CBD sont des solutions naturelles et bénéfiques pour améliorer votre sommeil. Si vous souffrez d’insomnie, d’agitation nocturne ou de difficultés à vous endormir, il est recommandé de boire une tisane CBD avant de vous coucher. Le cannabidiol agit alors comme un somnifère, favorisant la relaxation musculaire et aidant efficacement à l’endormissement. Les bienfaits du CBD permettent une meilleure qualité de sommeil, notamment grâce à une amélioration des phases d’endormissement, un excellent sommeil profond et une diminution des réveils nocturnes.

Le CBD peut être un bon palliatif aux somnifères chimiques, qui peuvent être nocifs pour votre santé, contrairement aux infusions CBD qui sont une solution naturelle et saine.

Pourquoi opter pour des infusions au CBD ?

L’une des méthodes préférées de consommation du CBD par les aficionados est de le fumer sous forme de fleurs ou de hash, mais cette méthode reste très toxique. Pour profiter des bienfaits du CBD de manière saine, les infusions CBD offrent une alternative beaucoup plus salutaire que l’inhalation, tout en fournissant les mêmes bienfaits. Que ce soit à des fins récréatives ou thérapeutiques, préparer des infusions CBD est une manière simple et efficace de consommer cette plante sans risque et respectueuse de votre santé.

Contrairement à l’inhalation, qui produit des effets rapides, mais de courte durée, consommer des infusions CBD offre des effets apaisants plus durables (jusqu’à plus de 3 heures pour des effets qui mettent jusqu’à 30 minutes à arriver). Notez que l’infusion est également une option économique et efficace pour recycler les fleurs de cannabis qui ne sont pas suffisamment de qualité gustative pour être consommées autrement.

Même pour les personnes sans troubles particuliers, boire une tisane ou une infusion au CBD peut être bénéfique, car cela contribue à protéger les neurones de manière saine et naturelle. Combinés aux actions positives de l’infusion CBD sur le système digestif, les bienfaits du CBD sont renforcés. La consommation d’ infusions CBD facilite la digestion, soulage les crampes, les brûlures d’estomac, réduit les reflux acides et prévient la constipation.

Les infusions CBD peuvent être consommées dès le matin et tout au long de la journée, mais il est recommandé de respecter un dosage approprié et d’attendre au moins 1h30 avant de consommer une autre infusion.

Comment se consomme l’infusion au CBD ?

Pour ce qui est des fleurs, des résines et des infusions CBD ou tisanes, il est recommandé de commencer avec une cuillère à café par personne lors de la première utilisation. Vous avez la possibilité de boire l’infusion en plusieurs fois. Si cette quantité ne suffit pas, vous pouvez progressivement augmenter la dose en utilisant deux cuillères à café.

Pour obtenir un litre d’infusion CBD à consommer dans votre journée, il vous suffit de porter de l’eau à ébullition, puis d’ajouter entre 12g et 15g d’infusion (environ 2 à 3 cuillères à café rases) dans un infuseur à thé par exemple. Étant donné que le CBD est liposoluble, il est important d’incorporer un peu de matière grasse, telle que du lait, lait végétal, beurre ou huile. Laissez infuser de 5 à 20 minutes, puis savourez ! Vous pouvez ajouter du sucre dans vos infusions CBD si vous le souhaitez.

Il est bon de savoir que le CBD est un cannabinoïde liposoluble, ce qui signifie qu’il se dissout dans une matière grasse. Ainsi, pour permettre au CBD de se libérer complètement de la fleur de chanvre dans votre infusion ou tisane, il est nécessaire d’ajouter une source de matière grasse à votre eau, contenant des acides gras polyinsaturés. Ces acides gras vont capturer les cannabinoïdes tels que le CBD et faciliter leur absorption par l’organisme.

Les différentes façons d’infuser du cbd

Il existe plusieurs façons d’infuser du CBD : à partir de fleurs, de résines ou de préparations prêtes à l’emploi qui peuvent être associées à d’autres plantes aromatiques avec des saveurs différentes.

Concernant les infusions à base de fleurs CBD, il vous faudra choisir la fleur CBD de votre choix. Vous aurez besoin d’environ 0,5 gramme de fleurs CBD, 2 tasses d’eau, du lait de vache ou végétal, et éventuellement du sucre. Réduisez les fleurs de CBD en miettes à l’aide d’un grinder ou à la main. Faites bouillir de l’eau et ajoutez les fleurs effritées dans une boule à thé ou directement dans votre casserole. N’oubliez pas d’ajouter un corps gras de votre choix pour libérer les bienfaits du CBD. Laissez infuser pendant au moins 20 minutes puis savourez votre infusion ou tisane en profitant de toutes les vertus de la plante.

Pour une infusion à base de résine CBD, il vous faudra broyer la résine jusqu’à ce qu’elle soit brisée, mais pas complètement en poudre. Versez de l’eau dans une théière, en quantité équivalente à 4 verres, et faites bouillir. Ajoutez toujours un corps gras comme du lait, de l’huile ou du beurre et laissez le se dissoudre dans l’eau bouillante. Cela permettra de libérer les propriétés actives de la résine. Ajoutez ensuite la résine dans un sachet de thé. Faites bouillir pendant environ 7 à 10 minutes en remuant fréquemment. Après le temps d’infusion, retirez le sachet de thé. Vous pouvez ajouter du sucre ou du miel pour apporter de la douceur à votre infusion !

Les préparations d’infusions prêtes à l’emploi sont également une option pratique pour consommer du CBD. Il vous suffit de remplir une boule à thé avec votre mélange, porter de l’eau à ébullitions avec un corps gras puis laisser la tisane infuser de 5 à 10 minutes pour en tirer tous les bienfaits. chez uWeed, vous pouvez retrouver une sélection de différentes infusions CBD issues de l’ agriculture biologique Française et suisse mêlée à d’autres plantes et ingrédients permettant d’ajouter de nombreuses vertus à votre tisane ainsi que différents goûts. Testez-les, vous ne regretterez pas 😉

Utiliser du cbd pour traiter l’anxiété

Le CBD exerce divers effets sur le stress et l’anxiété. Cette substance active est considérée comme un anxiolytique et un antidépresseur naturel selon de nombreuses études et qui peut être bénéfique pour les personnes souffrant de stress chronique, de crises d’angoisse, d’attaques de panique et d’anxiété généralisée. Le CBD agit sur la sérotonine, communément appelé “l’hormone du bonheur” qui a une influence directe sur notre bien-être général. Le CBD stimule également notre système endocannabinoïde et ses récepteurs (CB1 et CB2) en venant stimuler la production de dopamine et de sérotonine. Prendre des infusions au CBD
régulièrement permet donc d’améliorer l’humeur et de retrouver le calme et l’apaisement.

Utiliser du cbd pour traiter la dépression

La dépression est une maladie complexe qui peut se présenter de différentes manières, parfois de manière subtile, mais qui entraîne des complications physiques et psychologiques importantes. Cependant, les antidépresseurs classiques sont souvent associés à des effets secondaires indésirables et à un risque de dépendance pour les patients.

Les récentes études précliniques montrent les effets positifs anxiolytiques du CBD. En activant les récepteurs CB1 de la même manière que les antidépresseurs, le cannabidiol agit directement sur les niveaux de sérotonine dans les synapses, ce qui a un impact sur l’humeur et l’appétit. Lors des épisodes dépressifs, ce neurotransmetteur peut être perturbé et le CBD agit comme un antidépresseur naturel.

L’un des avantages du CBD est l’absence d’effets secondaires graves et de risques de dépendance, ce qui en fait une piste thérapeutique prometteuse pour le traitement de la dépression. Il est cependant recommandé de consulter votre médecin avant de commencer un traitement au CBD pour lutter contre la dépression.

Utiliser du cbd pour traiter les troubles du sommeil

Le CBD est un véritable allié pour les personnes souffrants de problèmes de sommeil. Grâce a ses propriétés apaisantes, le CBD permet de s’endormir rapidement en diminuant le stress, en détendant les muscles et en soulageant les douleurs et permet de trouver le sommeil plus rapidement. Le CBD permet également de réguler les troubles du cycle circadien en agissant sur nos récepteurs du système cannabinoïdes permettant un rythme de sommeil plus naturel. Il est recommandé de consommer une infusion CBD au moins deux heures avant de vous coucher. Cela permet au CBD de se rendre au foie et d’être métabolisé, ce qui peut prendre de une à deux heures selon votre organisme. Pour favoriser une assimilation rapide des effets apaisants des infusions au CBD, il est préférable d’éviter les repas lourds en soirée.

Les meilleures recettes d’infusions cbd

De manière générale, il existe deux méthodes pour préparer des infusions au CBD : en utilisant une casserole ou une bouilloire. Le principe est le même, il suffit de faire bouillir de l’eau, d’émietter vos fleurs de CBD ou feuilles de chanvre et de les laisser infuser en ajoutant un corps gras, comme expliqué précédemment. Nous vous conseillons de privilégier du CBD bio. Vous pouvez y incorporer d’autres plantes pour maximiser les bienfaits comme dans cette recette de tisane CBD vous permettant une relaxation complète :

1. Faire bouillir de l’eau à 100°C.
2. Dans une théière, mettre des feuilles de camomille, verveine, tilleul (l’équivalent d’une demi cuillère à café) et menthe poivrée (4 feuilles).
3. Effriter délicatement la fleur de chanvre pour libérer son arôme et l’ajouter dans la théière.
4. Faire infuser les plantes pendant 10 à 15 minutes.
5. Déguster votre infusion.

Vous pouvez également préparer des infusions au CBD ou une tisane au CBD glacé ! Vous pouvez alors laisser infuser vos fleurs ou feuilles de CBD pendant 1h à 2h puis placer au frigo. Vous pouvez rajouter des fruits ou du sirop pour sucrer votre préparation et vous rafraichir !

Quel est le meilleur moment pour boire une tisane ?

Il est possible de consommer une infusion ou une tisane au CBD à n’importe quel moment de la journée. Cependant, il faudra attendre environ une heure pour que les molécules des infusions se libèrent et se répandent dans le corps. Si vous souhaitez améliorer votre sommeil, il est recommandé de boire la tisane au CBD une à deux heures avant d’aller vous coucher pour une détente assurée.

Est-il bon de prendre du CBD tous les jours ?

Oui, vous pouvez consommer du CBD sous forme de tisane, thés ou infusion plusieurs fois par jour. L’utilisation quotidienne des infusions au CBD est très efficace surtout pour des symptômes quotidiens comme les douleurs, l’anxiété ou les troubles du sommeil grâce a ses nombreuses propriétés. Vous pouvez évidemment le coupler avec d’autres produits à base de CBD. Notez que le CBD ne provoque aucune accoutumance.